שם משתמש
סיסמה
פשטידת התירס של איריס
2
0
קטגוריות:  
פשטידות
תגיות:
פורסם ע"י liat    בתאריך 16/02/2013
פשטידה פשוטה ואהובה מאוד על ילדים
2 יחידה/ות ביצה/ים
1 כוס/ות חלב
¾ כוס/ות שמן קנולה
150 גרם גבינה צהובה מגורדת
3 כף/כפות קמח תופח
1 קורט מלח
1 קורט פלפל שחור, גרוס
600 גרם גרעיני תירס מוקפאים
תבנית מרובעת או 3 תבניות פס צרות.
קל
שופכים את התירס לקערה ועליו יוצקים מים רותחים ומשהים למס' דקות, לאחר מכן מסננים.
מערבבים הכל יחד בקערה גדולה.
מעבירים לתבנית משומנת.
אופים בתנור בחום בינוני כ- 40 דקות עד שמוכן.

הצעות ייעול -
במקום גבינה צהובה אפשר להשתמש בכפיר או פיצרלה (כמו גבינה).
אם יש בבית שאריות של גבינות כמו גבינה לבנה או קוטג', אפילו גבינות שהחמיצו קצת, במקום לזרוק מוסיפים לתערובת.
לא ניתן להציג מידע על ערכים תזונתיים של המתכון.
המידע יושלם בעוד מספר ימים.