שם משתמש
סיסמה
סלט סלרי סלק וחמוציות
0
1
קטגוריות:  
בישול בריא
תגיות:
פורסם ע"י liat    בתאריך 16/02/2013
קל להכנה ומאוד בריא
1 יחידה/ות סלרי (עלים)
1 יחידה/ות סלק/ים
2 כף/כפות חמוציות מיובשות (קרנברי)
½ כפית/יות מלח
1 קורט פלפל שחור, גרוס
1 כף/כפות שמן זית
1 כפית/יות שום כתוש (מוקפא)
1 יחידה/ות לימון/ים
קל
קוצצים לתוך קערה סלרי שלם כולל הגבעול והעלים (ללא שורש).
מוסיפים לקערה סלק מגורד בפומפייה - אפשר להשתמש בסלק טרי לא מבושל או בסלק מבושל קנוי או שמבשלים מראש.
מוסיפים 2 כפות של חמוציות, כדי שהסלט יהיה בריא יות ראפשר להשתמש בחמוציות מיובשות ללא סוכר.
מוסיפים מלח, פלפל, שמן זית, שום ומיץ מלימון אחד.
מערבבים היטב, כדי לדעת אם יש צורך בתיקוני תיבול כדאי לטעום את הסלט לאחר כשעה מההכנה.
נשמר כ-5 ימים במקרר בקופסא סגורה.
לא ניתן להציג מידע על ערכים תזונתיים של המתכון.
המידע יושלם בעוד מספר ימים.