שם משתמש
סיסמה
aaa
שלום, אורח
כניסה
מתכונים
|
תפריטים
|
הצטרפות
|
צור קשר
מתכונים
המתכונים שלי
המתכונים המועדפים שלי
תפריטים
התפריטים שלי
התפריטים המועדפים שלי
כרובית ביוגורט ופרמז'ן
3
3
קטגוריות:
מנות ראשונות, תוספות
תגיות:
פורסם ע"י
arie
בתאריך
17/07/2010
1 יחידה/ות כרובית שטופה ומחולקת לפרחים
25 גרם חמאה
1 כף/כפות קמח רגיל לבן (חיטה טחונה 70%)
1 גביע/ים יוגורט (של 200 מ"ל) טבעי
3 כף/כפות גבינת פרמזן מגורדת
0 קורט מלח ופלפל שחור לפי הטעם
1 כף/כפות פטרוזיליה קצוצה (קוביות קפואות) או נענע
סיר ומחבת
קל
|
הוסף למועדפים שלי
הסר ממועדפים שלי
|
הדפס
|
שמור כתמונה
|
עריכה
|
מחיקה
content
2
7 דקות
15 דקות
מרתיחים מים בסיר ומבשלים את הכרובית 5-7 דק' (עד להתרככות קלה ולא מעבר) ומצננים.
מחממים את החמאה במחבת, מוסיפים את הקמח ומערבבים.
מוסיפים את היוגורט, פרמג'ן, מלח, פלפל ומערבבים.
מוסיפים את הכרובית ומערבבים על להבה בינונית כ-2 דקות
מסירים מהכיריים, זורים את הפטרוזיליה/נענע ומגישים
לא ניתן להציג מידע על ערכים תזונתיים של המתכון.
המידע יושלם בעוד מספר ימים.
|
הוסף למועדפים שלי
הסר ממועדפים שלי
|
הדפס
|
שמור כתמונה
|
עריכה
|
מחיקה
שלח לחבר
כרובית ביוגורט ופרמז'ן
שמך
אימייל שלך
שם החבר
אימייל של החבר
הודעה