שם משתמש
סיסמה
ריבועי שומשום, דבש וגרעיני חמניה
0
1
קטגוריות:  
קינוחים, ללא גלוטן, טבעונים
תגיות:
פורסם ע"י דליאור    בתאריך 05/09/2013
3 כוס/ות שומשום (390) גרם
½ כוס/ות דבש (165) גרם
¾ כוס/ות גרעיני חמניה קלופים (75 גרם)
תבנית 30/20, מעבד מזון, קערה
קל
1. מכינים את התנור, מחממים ל - 170 מעלות ומרפדים את התבנית בנייר אפייה.
2. משים בקערת מעבד מזון עם להב פלדה כוס מהשומשום. מעבדים כ- 5 דקות, למרקם משחתי (עוצרים באמצע ומסירים את מה שהצטבר על דפנות הקערה). מוסיפים את הדבש ומעבדים 1-2 דקות, למרקם אחיד (עוצרים מידי פעם ומנקים דפנות).
3. מעבירים את המחית לקערה. מוסיפים את יתרת השומשום וגרעיני החמניה. מערבבים לפיזור אחיד.
4. מעבירים לתבנית, משטחים ומהדקים ומיישרים במרית או בידיים.
5. אופים כ - 18 דקות, עד שהמאפה הזהוב ומשחים מעט.
6. מוציאים ומניחים לצינון במשך 6 שעות (או לילה( חותכים לריבועים ומגישים).
לא ניתן להציג מידע על ערכים תזונתיים של המתכון.
המידע יושלם בעוד מספר ימים.